五六年级室内上体育课玩的游戏 小学体育游戏

时间:2024-11-15 14:27点击:113811次

吹球入碗


  (适于水平二、水平三各年级段)


  1、 游戏准备:乒乓球若干个,饭碗若干个,将饭碗盛半碗水放在桌面上。


  2、 游戏方法:参加游戏的同学,各持2个乒乓球,站在离盛水碗相距1.5米的桌面一端,将乒乓球用反弹形式使球落入碗中,每落入一个球得1分,积分多者为胜。


  3、 游戏规则:(1)必须是反弹桌面球入碗中才有效。(2)跳入碗水中的球每次均可取走。(3)在桌面上跳动2次以上落入碗水中为无效,不能计分。


  看谁"跑"得快


  游戏目的:提高学生预判和应变能力。


  游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“石头、剪刀、布”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。


  游戏规则:


  (1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。


  (2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。


  提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。


  抓落“雁”


  游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。


  游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。


  游戏规则:


  (1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。


  (2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。


  提示:


  (1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。


  (2)此游戏也可两人同时站着进行。


  (3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。


  看谁反应快


  游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。


  游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。


  游戏规则:


  (1)必须按信号做规定的动作。


  (2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。


  提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

五六年级室内上体育课玩的游戏 扩展

1、室内乒乓球,一般在下雨时候的首选,既能锻炼身体,又能玩游戏。

2、碰球

(1)游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

(2)游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

五六年级室内上体育课玩的游戏 扩展

游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。

一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。可以锻炼孩子们的反应能力,集中注意力